Os difíceis primeiros dias...

Pronto, depois de ter me despedido com um Mc Tasty (Sim, o maior), chegou o dia de iniciar minha dieta dos pontos, acordei animada e fui direto ao mercado, frutas tem pontos Zero... vamos lá, banana, ameixa, kiwi, laranja, uva... não gosto de comprar muita quantidade pois prefiro as frutas fresquinhas e o Horti Fruti é perto da minha casa.... pão integral LIGHT, cada fatia tem apenas 1 ponto, mas tem que ser o light. Requeijão light, gelatina, queijo branco, peito de frango, alface, tomate, cenoura, chuchu, abobrinha e NUGGETS! Pq não? 3 deles tem 5 pontos e eu sou viciada!!! rsrs


Aos poucos fui percebendo que, fazendo escolhas certas, 35 pontos é muita coisa!! Juro, não alcancei nenhum dia, fiquei na faixa dos 30!


Por falar nisso esqueci de mencionar os pontos extras; no VP, além dos pontos diários, contamos com 49 pontos extras para as eventualidades, uma festa, uma reunião... etc... mas não precisei usar na primeira semana!
Chegou o dia da reunião (R$27,00 por reunião, além dos livrinhos pagos que eles ficam te "empurrando"), e na hora da pesagem .... 3,2kg a menos!!! Uhulllllll!!

Tudo bem que a primeira semana conta com a perda de líquidos e acaba sendo uma perda de peso mais expressiva, mas mesmo assim fiquei feliz com o resultado!!

Longe de mim fazer apologia oi incentivar as pessoas a entrarem para o Vigilantes do Peso, mas que por enquanto está dando super certo, isso está!! Minha teoria é de que, além dos pontos, a visita semanal nas reuniões são super importantes... ninguém quer chegar lá e fazer feio né? Estão literalmente vigiando o seu peso, acho que essa é a grande sacada!
Depois da primeira semana... encarei 10 dias na casa do namorido, o palácio das guloseimas, contarei logo mais!!


Fui-me!!