Dia de Mercado!!!

Hoje foi dia de mercado!! Vou contar aqui mais ou menos qual é a base da minha lista de compras, algumas coisas podem variar, mas basicamente é isso aqui:

• Requeijão light: Sim, light. Uma colher de sopa tem 0,5 pontos, enquanto o comum tem 1 ponto; parece pouco, mas como o gosto é o mesmo e, pensando bem, é o DOBRO dos pontos né?
• Pão Integral Light: Cada fatia tem 1 ponto, o pão de forma comum, mesmo integral, tem 2 pontos por fatias, um pão francês tem 4 pontos, então para mim a melhor escolha foi essa;
• Blanquet de  Peru: Pasmem, 3 fatias tem apenas 1 pontinho;
• Queijo Branco: Uma fatia tem 2 pontos;
• Geléia de frutas Light: A de Framboesa é maravilhosa, e cada colher de sopa tem 1 ponto;
• Torrada da Bauducco: Cada torrada tem 1 ponto;
• Hamburguer de Frango: Cada Hamburguer ASSADO tem 4 pontos;
• Nugget: 5 pontos por 3 Nuggets;
• Uma bandejinha de peito de frango: Como eu cozinho só para mim, não acho muito funcional, mas compro as vezes, separo em filezinhos e congelo separado, dura séculos no congelador;
• Cenoura;
• Chuchu;
• Alface;
• Tomate;
• Abobrinha;
• Tangerina;
• Manga;
• Kiwi;
• Banana;
• Laranja;
• Coca-cola Zero: Importantíssimo para  minha dieta, a comida é light, mas com cara de comida de gordo, sendo que qualquer refrigerante zero tem zero pontos, eu não gosto muito de suco... por enquanto o refrigerante é indispensável...

Bom, esse foi o mercado de hoje, acho bacana colocar aqui pois as vezes me sinto perdida ou enjoada das coisas que compro, é bom pra ter idéias....

Amanhã é dia de reunião, é dia de pesagem, estou ansiosa, assim que chegar eu venho contar!!

Fui-me!!