Bom, estou sem computador, o que esta dificultando conseguir escrever aqui...
Ontem teoricamente seria dia de reunião do Vigilantes do Peso, mas decidi que vou deixar de ir, não tem como eu comparecer semanalmente a reunião e não vou ficar pagando as reuniões que não comparecer, escrevi um email para eles, vamos ver se me respondem....
Vou continuar seguindo o método deles e me pesando toda quarta-feira no mesmo horário e vamos em frente!! Ontem me pesei 92,6kg!!! Fiquei super feliz, estou conseguindo emagrecer mesmo com minhas escapadelas (No noivado da minha cunhada, enfiei o pé na Jaca, ou melhor, no churrasco!)
Ontem também foi minha segunda sessão de Carboxiterapia, e aguentei fazer toda a sessão,, e olha que estou naqueles dias hein? Ela começou a pegar um pouco de grdura localizada também, adorei o tratamento, ontem sim senti que mexeu nas estruturas das minhas queridas estrias da gestação... espero que elas sumam bastante!!!
Então... é isso, espero que meu computador fique bom logo e que eu volte a escrever aqui com mais frequencia!!
Porque "estar" é passageiro...
Queremos compartilhar as nossas dificuldades ao longo da dieta. Somos comedoras compulsivas. Temos que perder muitos kilos. E descobrimos que não há outra solução que não seja comer menos. Sem privações radicais. Emagreceu? Não pense que a batalha acabou. Temos que controlar as nossas bocas até o fim dos nossos dias. Por isso, coma pizza, coma hambúrguer, brigadeiro, cachorro quente, churrasco. Mas, moderação!
quinta-feira, 26 de julho de 2012
sexta-feira, 20 de julho de 2012
... é possível ter vida social!
Então, hoje é a famosa SEXTA-FEIRA e pra completar é o Dia dos Amigos, sabe como é né? Só tenho amigos cervejeiros então, fui convidada para um chopps.... como negar?? =D
Tudo bem, comi o dia inteiro em função do chopps... sanduba light no café da manhã, sanduba light no almoço... e só!
Chegando lá, pedi um chopp e decidiram pedir um petisco... "Ou eu como, ou eu bebo, não tenho pontos pros dois"... e eles pedira, uma carne que estava linda, com queijo e aipim, cheirosissima... mas eu tava muito afim de tomar uma breja... e tomei, 3 chopps, cada chopp de 300ml tem 3 pontos...
No fim das contas me sobrou UM PONTO, com um ponto eu não faço nada... vou dormir.... rsrs
Tá... vou dormir com fome, mas eu quero ou não emagrecer?? Boa Noite!!!
Tudo bem, comi o dia inteiro em função do chopps... sanduba light no café da manhã, sanduba light no almoço... e só!
Chegando lá, pedi um chopp e decidiram pedir um petisco... "Ou eu como, ou eu bebo, não tenho pontos pros dois"... e eles pedira, uma carne que estava linda, com queijo e aipim, cheirosissima... mas eu tava muito afim de tomar uma breja... e tomei, 3 chopps, cada chopp de 300ml tem 3 pontos...
No fim das contas me sobrou UM PONTO, com um ponto eu não faço nada... vou dormir.... rsrs
Tá... vou dormir com fome, mas eu quero ou não emagrecer?? Boa Noite!!!
quinta-feira, 19 de julho de 2012
A dieta e a TPM!
Então... estou de TPM, por isso ando sumida, sabe como é né? Sem inspiração, sem saco, sem graça... essas coisas com as quais somos agraciadas todos os meses...
Bom, certamente com algumas escorregadelas,mas nunca como antes!! Só ultrapassei minhas quantidades de pontos diários um dia, churrasquinho na casa da sogra... mas nem de longe como antes!!
Mas quase todos os dias como uma besteira, um pedacinho de pão recheado, um pedacinho de chocolate, um pedacinho de quiche.... mas tudo bem "ïnho"... e sendo contabilizado!!
Bom, minha TPM não acabou e nem minha estadia na "casa maldita das guloseimas" (é assim que eu a chamo na TPM), estou doida pra ir embora, a verdade é essa... vou embora na segunda, e para fechar com chave de ouro... churrasco de noivado da minha cunhada no Domingo!! Churrasco, bolo, docinhos (que eu vou fazer)!!! Vamos que vamos!!!
Só uma observação, antigamente eu comia que nem uma louca e colocava a culpa na TPM, desta vez não estou me deixando usar essa desculpa!!!! Uebaaaa!!!
Bom, certamente com algumas escorregadelas,mas nunca como antes!! Só ultrapassei minhas quantidades de pontos diários um dia, churrasquinho na casa da sogra... mas nem de longe como antes!!
Mas quase todos os dias como uma besteira, um pedacinho de pão recheado, um pedacinho de chocolate, um pedacinho de quiche.... mas tudo bem "ïnho"... e sendo contabilizado!!
Bom, minha TPM não acabou e nem minha estadia na "casa maldita das guloseimas" (é assim que eu a chamo na TPM), estou doida pra ir embora, a verdade é essa... vou embora na segunda, e para fechar com chave de ouro... churrasco de noivado da minha cunhada no Domingo!! Churrasco, bolo, docinhos (que eu vou fazer)!!! Vamos que vamos!!!
Só uma observação, antigamente eu comia que nem uma louca e colocava a culpa na TPM, desta vez não estou me deixando usar essa desculpa!!!! Uebaaaa!!!
terça-feira, 17 de julho de 2012
Pra fuder a sua dieta...
Estou eu aqui em casa, lavando roupas, arrumando umas coisas e lendo receitas... Até que resolvi fazer um ratatouille- um prato fácil e não muito calórico. Já fiz uma vez e ficou delicioso. Fui então ao mercado comprar os ingredientes.
Enquanto escolhia as berinjelas, um senhor me pediu licença, pois meu carrinho ocupava o corredor. Ao conceder passagem ao ancião, ele me agradeceu dizendo:
- Muito obrigado, minha filha. Que Nossa Senhora do Bom Parto te dê uma boa hora.
Fiquei PASSADA e a única coisa que me restou foi responder com um tímido e baixo "obrigado. Digo "tímido e baixo", pois o repositor de legumes estava atrás de mim e ouviu tudo. Nem quis olhar pra cara dele, mas imaginei sua cara se escangalhando de rir.
Já estou acostumada com acontecimentos como esse. Durante um ano e pouco era perguntada semanalmente se estava grávida por alguns alunos. Atribuía a indelicadeza à "semnoçãozice" dos pestes. Mudei de emprego e isso só me aconteceu uma vez. Fiquei aliviada. Pessoas mal educadas têm esse hábito aqui na região em que habito.
Eu nunca fiz nada do gênero, pois nem toda "barriguinha" é sinal de gravidez. As pessoas podem ser gordas ou terem algum tumor que dá essa aparência. Ou mesmo verminoses. Mas tudo bem. Cada um com a sua cruz.
A minha é essa. Enquanto for a baleia que sou, pessoas perguntarão se estou grávida.
Na moral? Só me resta entrar numa depressão pré-parto. Vai todo mundo se fuder, caralho!
Eu vou malhar e perder essa criança.
Beijomeliga!
Enquanto escolhia as berinjelas, um senhor me pediu licença, pois meu carrinho ocupava o corredor. Ao conceder passagem ao ancião, ele me agradeceu dizendo:
- Muito obrigado, minha filha. Que Nossa Senhora do Bom Parto te dê uma boa hora.
Fiquei PASSADA e a única coisa que me restou foi responder com um tímido e baixo "obrigado. Digo "tímido e baixo", pois o repositor de legumes estava atrás de mim e ouviu tudo. Nem quis olhar pra cara dele, mas imaginei sua cara se escangalhando de rir.
Já estou acostumada com acontecimentos como esse. Durante um ano e pouco era perguntada semanalmente se estava grávida por alguns alunos. Atribuía a indelicadeza à "semnoçãozice" dos pestes. Mudei de emprego e isso só me aconteceu uma vez. Fiquei aliviada. Pessoas mal educadas têm esse hábito aqui na região em que habito.
Eu nunca fiz nada do gênero, pois nem toda "barriguinha" é sinal de gravidez. As pessoas podem ser gordas ou terem algum tumor que dá essa aparência. Ou mesmo verminoses. Mas tudo bem. Cada um com a sua cruz.
A minha é essa. Enquanto for a baleia que sou, pessoas perguntarão se estou grávida.
Na moral? Só me resta entrar numa depressão pré-parto. Vai todo mundo se fuder, caralho!
Eu vou malhar e perder essa criança.
Beijomeliga!
segunda-feira, 16 de julho de 2012
Último dia de trabalho
Isso foi na sexta-feita. Foi uma festa junina.
Fiquei na barraca da pescaria, que estava entre duas barracas de guloseimas.
Comi um pedaço de empadão e meio quadrado de palha italiana (dividi com as amigas).
Depois encontrei o bofe e um casal de amigos. Tomei um chopp, um guaraná zero e uma fatia e meia de pizza.
Exagerei? Sim. Passei dos limites da minha dieta. Mas não comi nem metade do que costumava comer.
E levando em conta que só almocei uma concha de canja, tô super no lucro.
No fim de semana foi a mesma coisa: saí da dieta, sabe? Mas comi pouco, comparado ao que estou acostumada.
Só fico um pouco na neura... "Será que isso é o suficiente pra eu perder tudo o que conquistei durante a semana"?
Bom, a balança diz que sim. Mas o espelho da academia diz que não.
Quero aproveitar essas duas semanas de trabalho pra emagrecer e ler.
Agora tô querendo fazer esse bolo aqui...
A receita: http://comofaz.net/2010/09/bolo-de-maca-com-canela-e-aveia/
Só um pedacinho, hein!!
Vamos lá...
Beijomeliga
Fiquei na barraca da pescaria, que estava entre duas barracas de guloseimas.
Comi um pedaço de empadão e meio quadrado de palha italiana (dividi com as amigas).
Depois encontrei o bofe e um casal de amigos. Tomei um chopp, um guaraná zero e uma fatia e meia de pizza.
Exagerei? Sim. Passei dos limites da minha dieta. Mas não comi nem metade do que costumava comer.
E levando em conta que só almocei uma concha de canja, tô super no lucro.
No fim de semana foi a mesma coisa: saí da dieta, sabe? Mas comi pouco, comparado ao que estou acostumada.
Só fico um pouco na neura... "Será que isso é o suficiente pra eu perder tudo o que conquistei durante a semana"?
Bom, a balança diz que sim. Mas o espelho da academia diz que não.
Quero aproveitar essas duas semanas de trabalho pra emagrecer e ler.
Agora tô querendo fazer esse bolo aqui...
A receita: http://comofaz.net/2010/09/bolo-de-maca-com-canela-e-aveia/
Só um pedacinho, hein!!
Vamos lá...
Beijomeliga
É uma foda no cu da Creuza...
Na moral, cara... Sabe quando o universo resolve te sacanear? Então...
Saí do trabalho cansada na quinta-feira, sabe? Com a mochila pesada de livros, roupa e tênis pra academia.
Orgulhosa da dieta, me dei de presente um vestido que eu namorava há meses.
Na viagem, que dura uns 15-20 minutos até a academia eu apaguei de tão cansada. Mas a vontade de emagrecer falou mais alto e lá fui eu malhar.
Suei a camisa, sabe? Quando fui embora... O mundo desabou. Caiu um toró furioso!
Eu, cagona que sou com trovoadas, corria pela rua como uma louca. A cada trovoada, soltava um gritinho abafado com as mãos e repetia pra mim mesma, como um mantra: "Eu não vou morrer! Morrer com raios é muito raro".
Subi a passarela com o cu na mão. Esperei o ônibus por alguns minutos.
Quando cheguei no ponto da minha casa, a chuva tinha piorado. A minha sacola luxo, com o vestido, estava despedaçada. Minha roupa estava encharcada. Eu me sentia um farrapo humano.
Pra piorar, não conseguia chegar ao meu portão, pois a chuva criou um rio no meio da minha rua. Andei ao longo dele algumas vezes, até que resolvi pular como uma gazela.
Resultado: meu único tênis ficou ensopado e eu não pude malhar na sexta-feira.
Saí do trabalho cansada na quinta-feira, sabe? Com a mochila pesada de livros, roupa e tênis pra academia.
Orgulhosa da dieta, me dei de presente um vestido que eu namorava há meses.
Na viagem, que dura uns 15-20 minutos até a academia eu apaguei de tão cansada. Mas a vontade de emagrecer falou mais alto e lá fui eu malhar.
Suei a camisa, sabe? Quando fui embora... O mundo desabou. Caiu um toró furioso!
Eu, cagona que sou com trovoadas, corria pela rua como uma louca. A cada trovoada, soltava um gritinho abafado com as mãos e repetia pra mim mesma, como um mantra: "Eu não vou morrer! Morrer com raios é muito raro".
Subi a passarela com o cu na mão. Esperei o ônibus por alguns minutos.
Quando cheguei no ponto da minha casa, a chuva tinha piorado. A minha sacola luxo, com o vestido, estava despedaçada. Minha roupa estava encharcada. Eu me sentia um farrapo humano.
Pra piorar, não conseguia chegar ao meu portão, pois a chuva criou um rio no meio da minha rua. Andei ao longo dele algumas vezes, até que resolvi pular como uma gazela.
Resultado: meu único tênis ficou ensopado e eu não pude malhar na sexta-feira.
domingo, 15 de julho de 2012
"P" da vida!
Bom, ontem foi o dia de eu vir para o Palácio das Guloseimas, como contei anteriormente, me alimentei normalmente durante o dia... pão integral com queijo minas no café da manhã... omelete no almoço e frutas no intervalo... eis que meu namorido surge para me buscar....
Na boa, eu já conversei algumas vezes com ele, já falei puta, já falei sério, já falei rindo, já falei chorando, já falei sobre meu descontrole sobre a comida... mas ele simplesmente CAGA, quando eu estava com 100kg ele até quis me ajudar... mas agora que eu já deu uma emagrecida, quer ficar sabotando minha dieta...
Se ele só comesse as porcarias dele, tudo bem... o problema é que ele faz questão de comer e me oferecer diversas vezes em tom de provocação... não sei mais o que fazer!!!!!!
Ontem ele foi me buscar e como de praxe, viemos direto no mercado... comprei as coisas de costume e ele comprou, empadão de frango, pizza, escondidinho de bacalhau e na saída ameaçou comprar um bolinho de aipim... tudo em tom de provocação.... para finalizar, ele parou em uma barraquinha que vende uma batata-frita maravilhosa aqui perto e ainda comprou espetinhos de churrasco... como se ele fosse comer isso tudo né?
Chegando em casa, eu tava TÃO PUTA, mas não demonstrei, fui calmamente amamentar meu filhote e preparar para dormir... enquanto isso ele veio com a bacia cheia de batatas com ketchup e o espetinho... me ofereceu umas 3 vezes, "Tem certeza? Ta gostoso hein?"... pow, na moral, não sei se estou viajando, mas acho isso um ABSURDO, eu jamais faria isso com ele, sabotaria algum plano, muito pelo contrário, sempre daria suporte, apoio.... enfim...
Eu tava tão puta, que meu estomago travou e eu não queria comer nada... só o empadão... fui calmamente ver quantos pontos eu já tinha comido até aquela hora e quantos pontos tinha o empadão... Ainda me restavam 12 pontos, dos 26... então eu comi uma fatia do empadão sem culpa com meu refrigerante zero e fui dormir...
Sinceramente não sei mais o que fazer para ele me ajudar, ou melhor, não tentar me atrapalhar ou fazer com que eu desista, é muito difícil assim...
Já pensei em não comer de raiva, ele fazer a comida, comprar sanduíche e ficar tudo estragando aí... , mas não é tão fácil assim... desejem-me sorte para esta semana, pelo jeito vou precisar!!
Na boa, eu já conversei algumas vezes com ele, já falei puta, já falei sério, já falei rindo, já falei chorando, já falei sobre meu descontrole sobre a comida... mas ele simplesmente CAGA, quando eu estava com 100kg ele até quis me ajudar... mas agora que eu já deu uma emagrecida, quer ficar sabotando minha dieta...
Se ele só comesse as porcarias dele, tudo bem... o problema é que ele faz questão de comer e me oferecer diversas vezes em tom de provocação... não sei mais o que fazer!!!!!!
Ontem ele foi me buscar e como de praxe, viemos direto no mercado... comprei as coisas de costume e ele comprou, empadão de frango, pizza, escondidinho de bacalhau e na saída ameaçou comprar um bolinho de aipim... tudo em tom de provocação.... para finalizar, ele parou em uma barraquinha que vende uma batata-frita maravilhosa aqui perto e ainda comprou espetinhos de churrasco... como se ele fosse comer isso tudo né?
Chegando em casa, eu tava TÃO PUTA, mas não demonstrei, fui calmamente amamentar meu filhote e preparar para dormir... enquanto isso ele veio com a bacia cheia de batatas com ketchup e o espetinho... me ofereceu umas 3 vezes, "Tem certeza? Ta gostoso hein?"... pow, na moral, não sei se estou viajando, mas acho isso um ABSURDO, eu jamais faria isso com ele, sabotaria algum plano, muito pelo contrário, sempre daria suporte, apoio.... enfim...
Eu tava tão puta, que meu estomago travou e eu não queria comer nada... só o empadão... fui calmamente ver quantos pontos eu já tinha comido até aquela hora e quantos pontos tinha o empadão... Ainda me restavam 12 pontos, dos 26... então eu comi uma fatia do empadão sem culpa com meu refrigerante zero e fui dormir...
Sinceramente não sei mais o que fazer para ele me ajudar, ou melhor, não tentar me atrapalhar ou fazer com que eu desista, é muito difícil assim...
Já pensei em não comer de raiva, ele fazer a comida, comprar sanduíche e ficar tudo estragando aí... , mas não é tão fácil assim... desejem-me sorte para esta semana, pelo jeito vou precisar!!
Assinar:
Postagens (Atom)





